M.Fさん

困っていたり悩んでいたわけではなかったのですが、面白かったです。

自分の時間がない方はもちろん、時間がないわけではないけど、今と理想を可視化して、これから具体的にどうするのか

アクションプランを立てたい方にめっちゃおすすめです！

参加してよかったこと

①今の生活と理想の生活を可視化できたこと

②今の生活と理想の生活を比べられたこと

③アクションプランを立てることができたこと

A.Sさん

時間の使い方を見直したい時でしたので、現状と理想を描くことができ、具体的なアクションも書き出せたのがたのがとてもよかったす。また、私もオリジナルサービスを作りたいと思っているのでそのブラッシュアップの仕方も参考になりありがたかったです。

今の生活を変えてよりよくしたいと思っている方におススメです。

参加してよかったこと

①現実の浪費の時間をあらためて書き出すことで目で見ることができたこと

②理想の状態にするためのアクションプランを書き出せたこと

③洋服の片付けに着手できたこと

A.Aさん

講座の中で、時間がうまく使えてないのは部屋が片づいてないとか思考が整理されていないみたいなことをおっしゃっていたと思うんですけど、それを聞きながら、「確かに片づいているところは、めちゃくちゃ楽にすごせるようになっている〜」って思っておりました。

毎日必死で過ごしていて、自分が本当はどんなふうに過ごしたいのか、何がしたいのかがさっぱり思い浮かばないひとにおススメの講座です。

参加してよかったこと

①結構ダラダラしている時間があるなって気づいた

②自分が思ってたより理想と現実のギャップは大きくないなと気づいた

③理想を描いて、私はこんなことを大事にしたいんだなということに気づけた

T.Kさん

時間を上手く使えず自分を責めてしまうことがあるので、参加しようと思った。

時間を種類にわけて考えることが新鮮だったで、理想の暮らし方が明確になった。

毎日があっという間に通り過ぎてしまうという方におススメの講座です。

参加してよかったこと

①自分の理想の時間の使い方をみることができた。

②複数でやることにより気づきがあった。

③ワークを通して時間の使い方を見直すことができた。

千保友香理さん

グラフィカルサークルに書き出すと時間の使い方に無駄があるのがわかりました。

たったこれだけで・・・目から鱗で、面白かったです。

時間がないの～。と言っている人に進めたいと思います。

参加してよかったこと

①夜の自分時間を朝に移行することに気づいた。

②家族時間に自分の時間を少し入れるのもありかもしれないと思った。

③やっぱり睡眠時間はきちんととることに気づいた。

H.Uさん

1日24時間の中で消費時間、投資時間、浪費時間をどう分配して過ごすかが大事であると学び、参加後は自分が今どの時間にあてはまるのかざっくりと意識しながら過ごすようになりました。自分の一日の過ごし方を図に書き出してみるワークを通して、自分の時間の使い方の隙を見つけることができ、明日からの自分の行動にすぐ反映させることができたのですごく良かったです。時間を生むために、家を整える、時短家事スキルを身につける、思考を整理する時間を作ることにも積極的に取り組んでいこうと思っています！

仕事と家事のバランスが取れていないことに悩んでいる方におススメです。

参加してよかったこと

①自分の1日の過ごし方を可視化することができ、具体的に改善すべきことを
　見つけられた。

②他の参加者の方の学びを聞くことができた。

③自分の明日からのアクションプランを考えるワークも設けていただき、すぐに実行開始が

　できた。